전남 보광동1가 약국 상담 전에 참고해볼 수 있는 정보
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FAQ
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성장판 검사를 위한 엑스레이 촬영은 조사량이 매우 미미하여 인체에 유해한 수준이 아닙니다. 정기적인 확인을 위해 6개월~1년 단위로 촬영하는 것은 안전합니다.
일반적으로 발가락과 손가락 쪽부터 닫히기 시작해 무릎, 골반, 척추 순으로 닫힙니다. 따라서 무릎 성장판이 열려 있을 때 적극적인 성장 관리를 하는 것이 가장 효과가 큽니다.
다리 꼬기, 짝다리 짚기, 스마트폰을 보며 고개를 푹 숙이는 자세는 척추를 휘게 하여 성장을 방해합니다. 또한 자기 직전 야식을 먹는 습관은 소화에 에너지를 쓰게 하여 숙면을 방해하고 비만을 초래합니다. 무거운 가방을 한쪽으로만 매는 것도 골반 불균형을 일으키므로, 일상의 작은 습관들을 바르게 잡아주는 것이 키 성장의 지름길입니다.